สูตรพระราชทานของสมเด็จพระเทพฯลดน้ำหนัก 9 กก. ภายใน 1 สัปดาห์ ( หนังจาก 7 วัน ทานได้ตามปกติน้ำหนักไม่ขึ้น หากทำตามสูตรและทานน้ำเปล่าเยอะๆ ) ก่อนการเริ่มปฏิบัติสูตรนี้ ก่อนอ่าหารต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 2 แก้ว งดน้ำตาล น้ำมันหมู และของทอดทุกชนิด
วันที่
1.น้ำผลไม่คั้นหรือโยเกิร์ต 1 ถ้วย(เช้า) /ไข่ต้ม 2 ฟอง(เที่ยง) /สลัดผัก(เย็น)
2.น้ำผลไม้คั้นหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย(เด็ก) /ไข่ต้ม 2 ฟอง(เที่ยง) /โยเกิร์ต 1 ถ้วย(เย็น)
3.กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย หรือ โยเกิร์ต 1 ถ้วย(เช้า) / เกาเหลาลูกชิ้นหมู 1 ชาม ( หมู เนื้อ )(เที่ยง) /สับปะรด 1 ชิ้น(เย็น)
4.น้ำผลไม้คั้นหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลและขนมปัง 1 แผ่น(เช้า) /สลัดผักและไก่ย่าง 1 ชิ้น(เที่ยง) /โยเกิร์ต 1 ถ้วย(เย็น)
5.กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วยหรือน้ำผลไม้คั้น(เช้า) /ส้มตำและไก่ย่าง 1 ชิ้น(เที่ยง) /สลัดผัก(เที่ยง)
6.กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย หรือน้ำผลไม้คั้น(เช้า) /ปลานึ่งหรือปลาเผาไม่จำกัด ( กินแต่เนื้อปลาอย่างเดียว )(เที่ยง) /นมสด 1 แก้ว ( นมจืด )(เย็น)
7.ข้าว 1 ทัพพีและเนื้อ 1 ชิ้น หรือไข่ต้ม 1 ฟอง(เช้า) /เกาเหลาลูกชิ้น 1 ชาม ( หมู เนื้อ )(เที่ยง) /สับปะรด 1 ชิ้น(เย็น)
หมายเหตุ อาหารชนิดนี้จะทำปฏิกิริยาซึ่งกันและกันและพิสูจน์ได้ ( ผลงานวิจัยของหมอจุฬาฯ )
ข้อห้าม 1. ห้ามเปลี่ยนแปลงหรือทดแทนอาหารอื่น
2. ห้ามใช้เครื่องปรุงอื่นใด นอกเหนือจากเกลือและพริกไทย
